よくわかる筋肉の収縮様式
・石井直方（2015）．石井直方の筋肉の科学．ベースボール・マガジン社．・Paschalis, V., Koutedakis, Y., Jamurtas, A. Z., Mougios, V., & Baltzopoulos, V. (2005). Equal volumes of high and low intensity of eccentric exercise in relation to muscle damage and performance. The Journal of Strength& Conditioning Research, 19(1), 184-188.
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