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Без кейворда

働いて帰ってきて、 そこから肉にコショー振って、小麦粉つけて、卵つけて、パン粉つけて そこから油で揚げてって… 揚げ物ってどうしてこんなに時間がかかるの! 共働き家庭は揚げ物は買う派が多いんでしょうか…? トンカツ食べたいけど、時間がない! 今日は疲れたから手を抜きたい! ってときに 便利なノンフライ調理 家のIHのグリルは 日立のラク旨グリル 優秀なの選んだのでイロイロできて便利です。 IHクッキングヒーター : 日立の家電品 グリルを使ったノンフライカツの作り方を紹介します。

グリルでラクラク!ノンフライカツの作り方

  • 塩胡椒
  • パン粉
  • 小麦粉

1.とんかつの脂身部分に少し切れ目を入れる

2.パン粉をフライパンで炒める

3.卵と塩胡椒を混ぜる

4.小麦粉を肉につける

5.肉を塩胡椒入り溶き卵につける

6.炒ったパン粉をつける

7.グリルのノンフライモードで焼く

終わったら音がなるので、それまで別の家事ができる ので本当に助かります

パン粉を炒めてあるのでサクサク、香ばしい風味です

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