【間違い探し】“サンドイッチ”に隠れた答えは全部で3つ！気になる正解に…「そこだったか！」
準備.有塩バターは常温に戻しておきます。 アボカドは種を取り除き、皮をむいておきます。 1.食パンに有塩バターを塗り、アルミホイルを敷いた天板にのせて、オーブントースターで焼き色が付くまで3分焼きます。 2.お湯を沸騰させた鍋に卵を入れて5分加熱したら、冷水に入れて殻をむき、水気を切って2等分に切ります。 3.ボウルにアボカドツナの材料を入れ、アボカドを潰しながら混ぜます。 4.ラップを敷いて1を1枚置き、3、2、残りの1を順にのせ、きつくラップを巻きます。 5.2等分に切り、器に盛り付けて完成です。
2.和風 きのことねぎのチーズトースト
材料(1人前)
- 食パン(8枚切り)・・・1枚
- しいたけ・・・1個
- 長ねぎの青い部分・・・50g
- ツナ水煮 (正味量)・・・20g
- しょうゆ・・・小さじ1/2
- マヨネーズ・・・小さじ2
- ピザ用チーズ・・・20g
作り方
1.しいたけは石づきを切り落とし、薄切りにします。 2.長ねぎの青い部分は斜め薄切りにします。 3.ボウルにツナ水煮、しょうゆ、1、2を入れて混ぜ合わせます。 4.食パンにマヨネーズを塗り、3をのせ、ピザ用チーズをかけます。アルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターで5分焼きます。 5.ピザ用チーズが溶け、こんがりと焼き色が付いたらお皿に盛り付けて完成です。
3.電子レンジで時短 とろとろフレンチトースト
材料(1人前)
卵液
- 牛乳・・・100ml
- 砂糖・・・小さじ2
- 卵 (Mサイズ)・・・1個
- 有塩バター・・・20g
トッピング
- メープルシロップ・・・小さじ2
作り方
1.食パンはフォークで数ヶ所を刺し、4等分に切ります。 2.耐熱ボウルに卵液の材料を入れて混ぜ合わせ、1を入れて絡ませます。 3.ラップをかけずに500Ｗの電子レンジで30秒程加熱します。一度取り出して食パンを裏返し、再度ラップをかけずに500Ｗの電子レンジで30秒程加熱します。 4.中火で熱したフライパンに半量の有塩バターを溶かし、3を入れて焼きます。焼き色が付いたら裏返して残りの有塩バターを加えて焼き、両面に焼き色が付いたら火から下ろします。 5.お皿に盛り付けて、粉糖をかけ、ミントとメープルシロップを添えて完成です。