幻の体操『ラジオ体操第3』とは？なぜ“幻の体操”と呼ばれている？
・著者 安西 将也 ・価格： 1,080円（本体1,000円＋税） ・発売日：2015年05月30日 ・大きさ（判型）：Ａ５判 ・商品形態：単行本 ・ページ数：48ページ ・ISBN：9784041024102 ・ISBN-10: 4041024102 ・ISBN-13: 978-4041024102 【ISBNとはアイエスビーエヌ、International Standard Book Numberの略です。世界共通で図書（書籍）を特定するための番号となっています。】
『DVD付き 幻のラジオ体操第3』の評価『ラジオ体操第4』を見つけちゃいました。
「ラジオ体操第4」の内容【1】腕を前から上げて背伸びの運動 【2】手足の運動（かかともしっかりと上げる） 【3】手の横を伸ばす運動 【4】後ろに反る運動 【5】体を反ってつま先を左右に動かす運動 【6】腕を鍛えながら股関節の運動（倒立から足を開脚する運動） 【7】足を伸ばす運動（足で胸の鼓動を感じる運動） 【8】三人協力する運動（上の人は開脚を2回する）※組体操のような運動
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コメントを残す コメントをキャンセル 管理人プロフィール管理人：ウサえもん 元デザイナー、人生に挫折し、新たな生き方としてブログを開始。「転生系アニメ」のように、ブログで人生のやり直しを模索しています。 政治や芸能、社会問題まで、興味のあることを自由に発信中。「僕自身、日々疑問だらけですが、このブログで一緒に答えを探していければと思っています。」 詳しいプロフィールはこちら