レンジで1分！ふんわりしっとり卵焼き♡ お弁当にぴったり
ご訪問ありがとうございます みなさんこんばんは〜 やっと花金ですね〜〜これから3連休の方も多いと思います 夫と娘もお休みなので、お弁当作りもちょっとお休み お弁当作りって好きだけれど、連チャンはちょっと大変〜 今日はお弁当作りをちょっとラクにしてくれる1人分の卵焼きをご紹介します 2~3人分の卵焼きを作るときは、フライパンで作った方が早いですが、1人分のときは、断然レンジがおすすめ〜〜 レンジなら卵1個分のかわいい卵焼きが簡単・時短で作れちゃいます ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 【お弁当・時短レシピ】 レンジで1分😆ふんわりしっとり卵焼き💓 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ を作りましたーふんわりしっとりで、めっちゃおいしい〜😍💕 お弁当やおつまみにぴったり 卵焼きは甘さを控えめにすれば、高タンパクで腹持ちが良くダイエット向き 小腹が空いたときにもおすすめ〜良かったらお試しくださいね😙✨ ＼おすすめポイント／ ・マヨネーズのおかげで冷めてもふんわりしっとり🥰 ・卵1個分のかわいいミニサイズ💓お弁当にぴったり♪ ・ネギやカニかま、紅生姜などを入れてアレンジも楽しめる😁 ・ラップを使うので後片付けも楽ちん！😙忙しい朝におすすめ〜👍
材料 （1人分）
手順
- 1.ボウルに卵を割り入れる。砂糖とめんつゆ、マヨネーズ、水を入れる。白身を切るようにしっかり混ぜる。 ※マヨネーズのおかげでふんわりしっとり💓
- 2.耐熱容器に大きめにラップをしいて卵液を流し入れる。 ※直径約10cm・深みのある器がおすすめ〜
- 3.600Wのレンジで30秒加熱する。いったん取り出して軽く混ぜる。
- 再び20秒加熱する。加熱不足のときはプラス10秒加熱する。 ※予熱でも固まるので、レンジ加熱終了後すぐは、やや半熟の状態でOK
- 4.熱いうちにラップで包み、両端を絞ってキャンディー状にする。キッチンペーパーでくるんで形を整える。 ※火傷に気をつけて
- 5.あら熱が取れるまで5分くらい冷ます。（急いでるときは冷凍庫へ）
投稿者からのコメント
ネギ入りも作りました〜ネギがちょっと少なかった〜😅 冷めたら切り分けて完成 う〜んしっとりしててめっちゃおいしい〜 お弁当やおつまみにピッタリ後片付けも楽ちんですよ〜良かったらお試しくださいね 今日も1日お疲れ様でした 最後まで読んでくださり、ありがとうございます 応援していただけるとうれしいです 「読んだよ！」のポチッと、よろしくお願いします にほんブログ村 レシピブログに参加中♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。
たべれぽ
その他のレシピカード
人気ランキング
クラシル ｜料理レシピ動画サービス
Copyright© Kurashiru, Inc. All Rights Reserved.