耳つぼダイエットの貼る場所を1から解説。痩せるツボをセルフで刺激
この２つの大きな違いとしては、刺激する球体、針の大きさやシールの大きさが若干異なり、マグレインの方がより小さいため 細かくツボを刺激したい方はマグレイン をオススメ致しますが、 ピンセットを用いて貼るため貼る時に少し慣れが必要 です。 パイオネックスの方がサイズが大きいため貼る際の手間を省きたい・簡単な方が良いのであればこちら の方が簡単ですが、どちらの商品でも安心してご使用頂けますので、ご自身にあった方をお使い下さい。
耳つぼダイエットの貼る場所を1から解説。痩せるツボをセルフで刺激まとめ
耳ツボ(ダイエット目的)- 神門、飢点、食道、噴門、胃、内分泌、肺の７つが重要
- 食欲を抑え、満腹感を促し消化機能を高め痩せやすい体になる
- ホルモンバランスを整え、代謝を上げる
- 減量期間のストレスによる過食を防ぎ自律神経を正常に保つためには神門が大事
- 食事10~20分前に飢点を刺激する事で食欲の減退を図る
- 綿棒でツボを刺激するだけでも良いがより効果を高めたければマグレインやパイオネックスを使用し持続的にツボを刺激